קישור לפרטים נוספים והרשמה

הבריאות שייכת לכולנו.

אין אף גורם, מוסמך או לא מוסמך, קונבנציונלי או אלטרנטיבי, שמסוגל לקחת אחריות בלעדית לבריאות שלנו, חוץ מאיתנו.

מוזמנים לצלול ללמידה והתבוננות פנימה, במהלכה נוציא את הבריאות מהמחשכים אל המשפחות שלנו, אל מקומות העבודה אל הקהילות שלנו.

מהות

התכנית להחזרת הבריאות לציבור נועדה לנער את תפיסת הבריאות הצרכנית והתלותית של העשורים האחרונים ולהחזיר אלינו הציבור את הידע והאחריות שהיו לנו בעבר על הבריאות שלנו ושל הקהילות שלנו. דווקא היום, כשתחלואה מודרנית כרונית היא נחלת הכלל, וסביבנו אוזלת יד בריאותית וכאוס/אינפלציה של מידע, דווקא היום יש לנו יותר כלים, יותר עוצמה אזרחית ויותר טכנולוגיה מתמיד, לתת לגוף שלנו את מה שהוא צריך – אבל נחוץ המומנט כדי לשהות רגע של ממש מחוץ לאינרציה, ולהיזכר בסדר העדיפויות ובחוכמה הפנימית שבבעלות כל אחד ואחת מאיתנו. אנחנו כאן כדי לתת לזה הנעה, כלים ומסגרת – אתם כאן כי כבר יש לכם את תחושת הבטן ויש לכם מספיק כח לקחת את זה הלאה אח"כ, בלעדינו.

לתכנית שלוש מטרות עיקריות:

1. הגדלת הבריאות והרווחה האישית בכאן ועכשיו, בכל מפגש ולאורך כל התכנית.

2. הקניית ידע וכלים דרך שיח פרונטלי ובלתי-אמצעי עם אנשי מקצוע, משרדי ממשלה ומגזר שלישי, וביצוע האינטגרציה והסינתזה, דרך חידוד החשיבה הביקורתית והפרגמטית, בין התמות הדומות-שונות.

3. פרוייקט גמר: בחירת 2 סוגיות בריאותיות מרכזיות קרובת לליבכם ולמעגל היום-יום שלכם, ובעזרת הכלים והליווי בתכנית – הטמעת שינוי במשפחות/מקום העבודה/קהילות שלכם, שיתמוך את היכולת לעגן את האיכויות הללו הלאה הרבה לאחר תום התכנית.

סילבוס

סילבוס מפורט לכל מפגש (סדר המפגשים) יעודכן בתום חודש יולי.

סילבוס כללי של מנחים שותפים:

• אורי מאיר צ'יזיק – 3 מפגשים הצד הפוליטי-כלכלי (וההיסטורי) של התזונה והבריאות, ועל הרפואה המסורתית

• עדו קרן – 2 מפגשים התנסות ברפואת צמחים וחשיפה לגישת הבריאות הנגזרת ממנה

• דני נווה – 2 מפגשים על מאגיה והילרים אז והיום, על אמונות ואפקט פלציבו, על מחקריו של ד"ר גאבור מאטה ('כשהגוף אומר לא': המחיר של מתח סמוי) ועל הסטרט-אפ שדני שותף בו לצמצום פערי הידע בין מטופל למטפל והגברת סיכויי ההחלמה

• אמוץ זיו אב – מפגש צלילה לקנה מידה חדש: עולם המיקרו-ביום

• אלירן דה-מאיו – 2 מפגשים תזונה טבעית מהי, גישת הצום בשירות הבריאות, אחריות אישית בבריאות והסיפור שלו ביוזמה והובלה בתחום

• אורי קיטה – מפגש של תרגולי נשימה כמרפא ותחזוקה

• גילי צור – מפגש על בריאות הנפש

• יקיר סולומון – מפגש של סקירה על רפואה סינית + התנסות בשיטת הרעידות לפורקן מתח

• מירי שרף בשן – מפגש על מערכת הבריאות הציבורית

דגשים למסגרת המפגשים:

• ביער קיים מרחב סדנאות נח ומאובזר, לכל צורך ולכל מזג-אוויר. עם זאת, כשמתאפשר, נשתדל לנכוח בחוץ (ביער), לפחות לכמה דקות בכל מפגש אם לא לסשן שלם. חלק מהמפגשים כוללים באופן מכוון זמן מדיטציה ונוכחות ביער (בסגנון אקו-תרפיה), בתמיכת המערכת האקולוגית המופלאה שכאן

• חלק מהמפגשים כוללים למידת עמיתים. הביטוי לכשעצמו (באופן מתחשב ומותאם) הינו חלק אנהרנטי בתכנית

• במסגרת המתפגשים תתאפשר לעיתים היכרות עם האקולוגיה של היער (המעוצב בשיטת פרמקלצ'ר, חקלאות מחדשת), במידה ויהיה לכך ערך בהקבלה בינה לבין מערכת הבריאות הקהילתית והאישית שלנו

• במסגרת התכנית יידרש מהמשתתפים לערוך התבוננות ומן 'בדיקת סטטוס' של מצב הבריאות האישי שלנו ושל הסביבה שלנו – אתגרי בריאות, נקודות תורפה לעומת נקודות חוזק, דאגות בריאותיות שאני נושא כלפי המעגל המשפחתי/חברתי הקרוב אלי, סקירה אישית של הביוגרפיה הבריאותית ועוד. ההתבוננויות הללו, בשילוב זמני עיבוד ואינטגרציה לידע והכלים הנלמדים, יתמכו גם את תהליך הפרויקט האישי למי שירצה בכך (זו אינה חובה אלא הצעה, הזדמנות)

מתי:

• 17 מפגשים אחת לשבוע בימי רביעי, שעות 9:00-15:00.

• תאריך פתיחה: 15.02.23

• תאריך סיום: 28.06.23

• חגים (מועדים בהם לא יתקיימו מפגשים): 05.04.23 + 12.04.23 (פסח), 26.04.23 (עצמאות)

על סגל הקורס

מסגרת הקורס ועלויות

• הקורס מהווה 110 ש"ל

• הקורס יועבר במלואו ביער המאכל בית לחם הגלילית

• משתתף אשר יחסיר מפגש/ים במהלך הקורס מוזמן להשלים אותו/ם במהלך המחזור הבא

• עלות: 5,200. בהרשמה מוקדמת (עד ה-19.01.23): 4,700

• הנחת 'חבר מביא חבר': 5% גם לך וגם לחבר

• ההשתתפות מותנית באישור סגל הקורס, לאחר ראיון טלפוני מקדים

• להשלמת ההרשמה והבטחת מקומכם בקורס יש להסדיר תשלום (ניתן לחלק לעד 8 תשלומים)

מדיניות ביטולים:

* ביטול תוך 14 ימי עסקים מביצוע ההרשמה (כל עוד נותרו למעלה משבועיים למועד לפתיחת הקורס) ייחשב כביטול עסקה וכרוך בדמי ביטול של 100 ש"ח בלבד.

* בביטול לאחר 14 ימים מהרישום ועד שבועיים ממועד פתיחת הקורס ייגבו 10% דמי ביטול.

* בביטול במהלך השבועיים האחרונים שלפני פתיחת הקורס ייגבו 20% דמי ביטול.

* ביטול מיום פתיחת הקורס ואילך – 100% דמי ביטול (תשלום מלא)

ההשתתפות מותנית באישור סגל הקורס, לאחר ראיון טלפוני מקדים.לשאלות, ראיון והרשמה:058-6719888

קישור לפרטים נוספים והרשמה